劉立凡學姐是本校第八屆的校友，學姊與我們分享，大學中印象最深刻的活動，是參加本校知名校友羅大佑的演唱會，及當時學校辦理的選美比賽，現在想起來，仍覺得十分有趣。大學畢業後，攻讀本校醫務管理研究所，於研究所期間，接觸到長期照護的課程，而感到興趣，碩士論文研究方向即是與長期照護相關。而後適逢一年一度的公費留學考試，學姊關注後，發現有長期照護的學門，藉此機緣，報名並順利通過考試，遠赴英國，完成倫敦大學國王學院老年學研究所博士學位(與社會政策和管理相關)。學姊是我國第一位拿到老年學博士的學者，也是成大老年所第一位老師。目前已在老年學領域任教30年，春風化雨、作育英才。
【長照是生活的一部分】
劉立凡學姊分享到，老年學，包含：老化生理學、老化心理學、老化社會學，是老年醫學的學科基礎，是一項跨領域的學科，自有前人開始研究至今，約莫100年的歷史，是門因應老化而生的綜合型的應用學，老年學(Gerontology)與老年醫學(Geriatrics)相輔相成，也是支持老年醫學臨床治療的基礎。老年學是研究人類老化的跨領域應用科學，是一項以長輩為基礎，使他們延緩失能，顧及生活品質的學問。不僅從生理、心理的面向考量，更顧慮到長者們與社會的連結。長照不是醫療，而是就在你我的生活中。聽聞學姊專業而又淺顯易懂的說明，讓我們更重視到長照的議題，並更加顧惜我們家中的長輩寶。
【跨界合作】
在大學中，硬實力不外乎學業上的學習。學姊分享，在老年學的研究中，若做人口學相關的研究，就用到生物統計和流行病學的基礎。學業上的知識，要多用大腦思考，將知識反思並內化成自己的，並實際運用，變成真正的知識，而不是表面化的資訊。在軟實力方面，學姊則勉勵我們，重視跨領域學習、團隊合作、情緒控制及交友人脈等等。尤其是合作的部分，學姊溫柔而堅定地說：「學習與不同領域的人，相互合作，很多事情需要不同專長的人共同整合，學弟妹可以多參與社會不同的團體，認識不同的資源，可以加乘達到共同目標的量能。」
【工作與生活的balance】
在人口老化的年代，平均餘命都很長，活到80、90歲大有人在，要慢慢變成一種矩形人生的思維，意味著長大後，我們學會正直與關懷，並且不斷的吸收新知，學會內建自己永遠的視角。在生命歷程中，於任何時候都要學習、enjoy你的工作，也要注重休閒生活，透過工作與生活的平衡，伴隨我們到老，學姊鼓勵我們早一點去思考自己未來職涯的方向，找到自己的志趣，會更知道自己該怎麼走下一步，更好的將所學結合工作。
【長照機構將來的發展】
長照要滿足所有人的需求很難，只能補足部分負擔。長照機構是在社會福利的基礎下建構的，但又會往產業化的方向發展。學姊認為，為了符合社會大眾不同的需求，長照的將來，會步入類似輔助性住宅的方式，依個人需求，選擇不同需求對應的長照機構入住，好比選擇要入住三星級、四星級還是五星級的飯店。從社會福利的角度，會保障規範性的市場基礎機構，當有弱勢或是社會安全風險時，會有一個基礎的入住保障。端看將來我國政府如何規劃。
【付出與幸福的正相關】
學姊鼓勵大家，多掌握自己寶貴的時間與生命，勿蹉跎光陰，想想哪些是屬於自己可以扮演的角色？或可做的貢獻？在敘事老年學中，研究發現，引導長輩回憶年輕時的歷練，老年幸福跟青年時投入多少有很大的關係，像是存老本的概念，到老了有存續的量能，也有生命歷程中的題材值得回味與安慰。發現少壯時越是努力打拼的，幸福程度越高！學姊也分享，回憶起以往種種，覺得自己做了很多有意義的事情，統整自己的人生旅程，覺得每一步留下的，都是認真付出的踏實與幸福。希望看到這裡的讀者，大家也能把握自己的光陰，扎實安穩的走好現在的每一步，往幸福的將來前進！
